佐藤はるかチェアヨガ講座

2025年12月11日(木)

なかなか運動に通い続けるのは大変ですが
たまには心と体のメンテナンスをしませんか?
温かな笑顔につつまれて心地よいヨガをご一緒に… 
はるかさんお手製のお茶と、絵本タイムもお楽しみに♪
※下記日程のほか、大仁公民館での開催日もございます

【今年の開催日程】
9/18(木) 10:00-11:00
10/9(木) 10:00-11:00
11/13(木) 10:00-11:00
12/11(木) 10:00-11:00
※終了後11:00-11:20は絵本&お茶タイム

【参加費】
¥1,500

【定員】
4名

【持ち物】
フェイスタオル・飲み物

【講師】
佐藤はるか 先生
詳しくは佐藤はるか先生Instagramをご覧ください
(外部リンクへ移動します)